Mayumi 2021年2月6日読了時間: 1分きゅうりとトマトのサラダ材料きゅうりトマトレモンブラックペッパー*新玉ねぎがあるとそれを合わせて、材料を細かく切るとガスパッチョ風になります。きゅうり、トマトを洗って水気を切り、角きりにする。レモン、エキストラバージン1:1の分量で混ぜてブラックペッパーそれをボールでくるくるかき混ぜる。*サラダはこのプログラムで毎食、合わせると良い感じです。お腹も満たします。いくら食べても良い野菜を組み合わせましょう。
材料きゅうりトマトレモンブラックペッパー*新玉ねぎがあるとそれを合わせて、材料を細かく切るとガスパッチョ風になります。きゅうり、トマトを洗って水気を切り、角きりにする。レモン、エキストラバージン1:1の分量で混ぜてブラックペッパーそれをボールでくるくるかき混ぜる。*サラダはこのプログラムで毎食、合わせると良い感じです。お腹も満たします。いくら食べても良い野菜を組み合わせましょう。