ササミの青じそ巻き

ササミの青じそ巻き焼き

とにかく、簡単なのに！美味しい！

オススメ料理です。

材料

女性　ササミ2本

　　　青じそ　２枚

男性　ササミ４本

　　　青じそ 4枚

　　　ブラックペッパー

　　　炒りごま

　　　七味

　　　レモン

　　　ひっつかないアルミホイル（必須）

付け合わせに

ほうれん草のオリーブオイル炒めとプチトマト

皆さんのコンロにも、あると思います。

魚焼きグリルを使います。

1 魚焼きグリルに、ひっつかないアルミホイルを敷きます。

2 そこに、ササミを並べます。

3 ブラックペッパーをガリガリします。

　炒りごまや七味もありです。

4 魚焼きグリルを閉めて焼きます。

5 途中で、1度グリルを開き、青じそをササミに巻きつけて、また焼きます。

7 焼き過ぎないようにチェックしながら焼いてくださいね。

8 焼き上がりをお皿に。

　そして、レモンを絞っていただきます。

簡単！美味しい‼️