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ササミの青じそ巻き

ササミの青じそ巻き焼き


とにかく、簡単なのに!美味しい!


オススメ料理です。


材料

女性 ササミ2本

   青じそ 2枚

男性 ササミ4本

   青じそ 4枚


   ブラックペッパー

   炒りごま

   七味

   レモン

   ひっつかないアルミホイル(必須)


付け合わせに

ほうれん草のオリーブオイル炒めとプチトマト


皆さんのコンロにも、あると思います。

魚焼きグリルを使います。


1 魚焼きグリルに、ひっつかないアルミホイルを敷きます。


2 そこに、ササミを並べます。


3 ブラックペッパーをガリガリします。

 炒りごまや七味もありです。


4 魚焼きグリルを閉めて焼きます。


5 途中で、1度グリルを開き、青じそをササミに巻きつけて、また焼きます。


7 焼き過ぎないようにチェックしながら焼いてくださいね。


8 焼き上がりをお皿に。

 そして、レモンを絞っていただきます。


簡単!美味しい‼️



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